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Consejos para tener una vida más saludable

Hace 25 díasWebMaster
Tener una vida más saludable es una de las importancias más grandes que deben considerar todas las personas. Esto no solo se refiere a tener buena salud, sino a encontrar un bienestar completo. Ver más

6 Trucos para estudiar sin distracciones

Estudiar sin distracciones se vuelve algo muy difícil hoy en día, debido a la gran cantidad de tiempo libre que no es aprovechado correctamente. Además, la tecnología tiene cierta influencia en el desempeño del estudiante. Ver más

6 Señales de que le gustas a alguien

Una de las cosas más difíciles para los adolescentes y algunas personas adultas es saber cuándo una persona siente atracción por mí. Sin embargo, esto es algo que muchas veces es difícil de descifrar. Ver más

5 sorprendentes beneficios naturales del té de menta

Tomar té de menta es una excelente manera para refrescar tu estado de ánimo y de salud rápidamente, tiene un gran impacto en organismo y sistema digestivo que te harán sentir formidablemente aliviado y con una relajación profunda. Sus beneficios son muchos y posiblemente no conozcas la mayoría de ellos, pensando en ello te nombraremos los principales beneficios que ofrece el té de menta a nuestro organismo. Ver más

Las 5 mejores plantas que te ayudarán a bajar de peso

Es sumamente común y normal que deseemos obtener una figura estilizada y hacer todo lo que nos recomienden para ello, si tu intención es lograrlo de la manera más natural posible, te recomendamos las siguientes plantas naturales con la que podrás adelgazar efectivamente, se debe tener en cuenta que este tipo de plantas deben ser acompañadas diariamente con 2 litros de agua y una rutina de ejercicios aeróbicos. Ver más

5 beneficios que se obtienen al dormir bien

Hace 2 mesesWebMaster
Dormir es una actividad del día a día de cada persona, no es solo porque nos guste dormir si no que también porque nuestro cuerpo lo necesita para descansar y reponer energía, como se suele decir. Pero más allá de eso podemos obtener grandes beneficios si empezamos a dormir de la manera adecuada. Ver más

COVID-19: Semáforo de riesgo epidémico

"A partir del Lunes 28 de septiembre Campeche pasa a semáforo verde, lo que significa riesgo bajo de contagio de COVID19. Recomendamos no apresurar la apertura de recintos escolares y estar seguros de que la transmisión llega a un punto mínimo. Sugerimos prudencia.": Subsecretario Hugo López-Gatell Ramírez. Ver más

¿El arroz blanco es bueno o malo?

El arroz tiene muchas variedades y cada uno de ellos tiene diferentes propiedades. El más común, sin embargo, es el blanco. Es el más barato, suave, rápido y se cocina bien. Sin embargo, este arroz ha ganado notoriedad por la creencia generalizada de que ha perdido su valor nutricional por lavado. Esto no es enteramente verdad, y por ello, en esta ocasión, te hablamos más sobre sus pros y contras. Ver más

Los 8 mejores superalimentos para aumentar la inmunidad

Existe una serie de superalimentos que proporcionan una buena carga de nutrientes que el cuerpo necesita para su buen funcionamiento, así como los nutrientes que le permite tener un sistema inmunológico fuerte, listo para aumentar la inmunidad y mejorar la respuesta de nuestro organismo frente a diversos padecimientos. Ver más

¿Cuáles son las mejores fuentes naturales de zinc?

El zinc es un oligoelemento necesario para humanos, plantas y animales. Aunque está presente en pequeñas cantidades en el cuerpo humano, se encuentra en todas las partes de nuestro cuerpo: órganos, tejidos, huesos y músculos. Ver más

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